บาดเจ็บข้อเท้า/รองช้ำ จากการเล่นกีฬา ปรับได้ด้วยแพทย์จีน

อาการบาดเจ็บข้อเท้า/รองช้ำ จากการออกกำลังกาย หรือเล่นกีฬา ปรับได้ด้วยการรักษาของแพทย์แผนจีน
⁣
หลายคนอาจคิดว่ารองช้ำและอาการเจ็บข้อเท้าเป็นเรื่องเล็กน้อย แค่ซื้อยาแก้ปวดมากินเองก็หายได้ แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากปล่อยทิ้งไว้จนเรื้อรัง อาจต้องได้รับยารักษาที่แรงขึ้น หรือถึงขั้นต้องผ่าตัด⁣
⁣
รองช้ำ (Plantar Fasciitis) หรือที่เรียกกันอย่างเป็นทางการว่า เอ็นฝ่าเท้าอักเสบ หรือ เอ็นส้นเท้าอักเสบ มักทำให้ปวดส้นเท้าและฝ่าเท้าเวลาที่เดินลงน้ำหนัก บางคนอาจรู้สึกปวดส้นเท้ามากหลังตื่นนอน สาเหตุเกิดจากการที่เอ็นฝ่าเท้ามีอาการอักเสบหรือมีการใช้เอ็นฝ่าเท้าทำงานมากเกินไป โดยเอ็นฝ่าเท้าจะเป็นเอ็นแผ่นบางๆ ที่ห่อหุ้มตั้งแต่ส้นเท้าไปจนถึงปลายนิ้วเท้า และเป็นสิ่งที่รับแรงกระแทกขณะที่เรายืน เดิน หรือวิ่ง⁣
⁣
หากมีปัญหาเรื่องเกี่ยวกับ อาการปวดส้นเท้า รองช้ำ แล้วรักษามาแล้วอาการยังไม่ดีขึ้น⁣ ทั้งกินยา, เสียเงินค่ารองเท้า อาการปวดก็ยังไม่ดีขึ้น ยังไม่หายปวดสักที “ฝังเข็ม” อาจจะเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาได้ครับ⁣
⁣
“การฝังเข็ม” รักษาเส้นเอ็นฝ่าเท้าอักเสบหรือรองช้ำในเเพทย์เเผนจีนพบว่าช่วยลดบรรเทาอาการปวด ลดความถี่ของการปวด โดยฝังเข็ม 1-2ครั้ง/สัปดาห์ ประมาณ 8-10 ครั้ง อาการปวดจะลดลง เหมาะสำหรับปวดแบบฉับพลันและเรื้อรัง ช่วยลดระยะเวลาในการพักฟื้นร่างกาย ลดการใช้ยาแผนปัจจุบัน⁣
⁣
การฝังเข็ม ครอบแก้วร่วมกับยาสมุนไพรจีน และใช้ความร้อนอินฟาเรดจะช่วยคลายกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นคลายตัวได้ดีมากขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนของเลือด เสริมการรักษาฝังเข็มอีกด้วยครับ⁣